干物 無添加干物 グルメ産地直送 まるい ひもの 店(定置網で獲れた新鮮な鮮魚を完全天日干しした干物です。)               サイトマップ
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   ■自慢の 干物 一覧

    お好みおまかせセット
    あじ開き
    かたくちいわし
    かわはぎみりん干し
    ふぐみりん干し
    イカ一夜干し 
    太刀魚みりん干し
    あじさくら干し
    スルメ
    うるめ
    あじ丸干し
    さんま丸干し
    サメ

  

  ■まるいひもの店オススメ
   血液さらさら 健康 お魚料理
    ひとてまレシピ ・・・→ 

   かたくちいわし 二杯酢漬け
       

  血液さらさら 健康お魚料理

  青魚の、いわしやアジ、サバなどの油には、ドコサヘキサエン酸(DHA)や、エイコサペンタエン酸(EPA)
  という脂肪酸が多く含まれています。ドコサヘキサエン酸(DHA)や、エイコサペンタエン酸(EPA)は
  血液をサラサラにし、コレステロール値を下げる働きが有ります。 
  また、ドコサヘキサエン酸の効果は、血液を固まりにくくしてコレステロール値を下げるだけでなく、
  目に良い、記憶力に良い、脳に良いなどの様々な効果も認められています。
  
  〜かたくちいわしの二杯酢づけ〜作り方 
ひとてまレシピ 
〜かたくちいわしの二杯酢づけ〜作り方

材料   かたくちいわし
      お酢
      砂糖
      しょうが

作り方 
 @ かたくちいわしの頭と腹を切り落とす
   (キッチンバサミが便利)
 A 焼いたいわしを小鉢へ
 B 二杯酢(酢:砂糖=2:1)を
   いわしにかるく浸す程度にかける
 C おろししょうがを添えて出来上がり
  
  
   
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